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森菓舖|純天然輕養生 涮嘴小零食

除了注重三餐的營養均衡,連平常的零嘴也開始會替自己和先生挑選天然健康、養身的果乾。 來自純天然,抱持著「輕養生 […]

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今天你補鈣了嗎?來自天然、無毒、有效的【柏諦生技】鈣有力

相信每位媽媽都很注重自己在懷孕期間補充的營養,好讓肚子裡的寶寶充分吸收。但這些營養的攝取在產後更是不能被輕忽! […]

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清淨母語|純天然鳳梨乾 貴婦零嘴

水果乾有什麼稀奇的?市售的水果乾講求不同溫度的烘烤、透過水分的蒸發,呈現不同口感的水果乾;高溫製成的水果乾,因 […]

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孕哺兒 哺多多媽媽飲品|給寶寶充裕母乳的最佳選擇

隨著俐娜漸漸長大,活動量一天比一天大,母乳的需求量也隨之增加。計畫一年親餵全母乳,身為母親,每一天最重要的任務 […]

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親子瑜珈|產後復原簡單瘦

「真的好想回到產前身材…但一個人照顧寶寶根本沒有時間運動啊!」 我完全能夠體諒媽咪們的心情!那種行 […]

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麻油炒豬心|一道十分鐘搞定的補血料理

豬心富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、B族維生素、維生素c等,此外,豬心中含有煙酸,能夠促進胃腸道消化吸收,幫助媽 […]

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養肝茶|護肝、排毒的養身飲品

因為懷孕後期37週患上嚴重性全身蕁麻疹,也就是大家所熟悉的「胎毒」,和主治醫師商量過後,不得不在38週時提前催 […]

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82年生金智英|在自己成為母親後,更能感同身受

一部叫好又叫座的韓國電影,以婚姻家庭背景當作是整個故事的主軸,述說一名82年次的職場女人,如何在步入婚姻家庭後 […]

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Maternea 媽咪莉娜|孕期及產後媽咪肌膚保養首選

當一位母親相當不容易,要犧牲的事不計其數,少了一個人獨處的時間、少了耳根子清靜的時光,甚至連喝杯咖啡的時間都難 […]

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藍莓蘋果乾麥片|補充滿滿的礦物質和維生素

在懷孕過程中,很多媽咪都會面臨到便秘的問題,尤其是隨著寶寶逐漸長大,脹大的子宮壓迫直腸,便秘的問題只會更加嚴重 […]

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